📋 목차여성의 두 번째 사춘기, 갱년기란?갱년기, 왜 영양제에 주목해야 할까?✨ 갱년기 여성을 위한 핵심 영양 성분 BEST 61. 식물성 에스트로겐 (이소플라본 등)2. 칼슘 & 비타민 D3. 오메가-3 지방산4. 마그네슘5. 비타민 B군6. 프로바이오틱스 (유산균)나에게 맞는 영양제, 현명하게 고르는 법영양제 효과 UP! 갱년기 건강 생활 수칙갱년기 증상별 추천 영양 성분 요약건강하고 활기찬 제2의 인생을 위하여자주 묻는 질문 (FAQ)안면홍조, 수면장애, 감정 기복, 골다공증 위험 증가... 여성이라면 누구나 거치게 되는 갱년기는 신체적, 정신적으로 많은 변화를 가져오는 시기입니다. 마치 '두 번째 사춘기'처럼 느껴지기도 하죠. 하지만 걱정 마세요! 갱년기는 질병이 아니라 자연스러운 과정이며, 올..