📋 목차"우리 아이만..." 부모의 흔한 걱정과 해답쑥쑥 크는 아이를 위한 5가지 영양 원칙일상의 힘! 건강을 부르는 5가지 생활 습관실제 경험담: 작은 변화가 만든 놀라운 결과이번 주 우리 집 목표! 주간 실천 체크리스트결론: 완벽함보다 꾸준함, 오늘부터 1일!"우리 아이만 키가 작은 것 같아 걱정이에요.", "채소는 쳐다보지도 않아요." 아이의 성장과 발달을 지켜보는 부모의 마음은 늘 조마조마합니다. 온갖 정보는 넘쳐나지만, 막상 우리 집에 적용하려니 어디서부터 시작해야 할지 막막하기만 하죠. 이 글은 바로 그런 부모님들을 위한 실용적인 '성장 가이드'입니다. 거창한 이론 대신, 오늘 저녁 식탁부터 바로 바꿀 수 있는 영양 원칙과 일상 속 작은 습관들을 담았습니다. 간단한 체크리스트와 표를 통해, ..