📋 목차부유방이란?부유방의 원인대표적인 증상진단 방법과 구분부유방 치료법수술적 제거 vs 비수술 치료FAQ부유방은 겨드랑이나 가슴 외의 부위에서 유방조직이 발견되는 생물학적 현상이에요. 일반적으로 여성에게 더 많이 나타나지만 남성에게도 발생할 수 있죠. 특히 여름철에 민소매나 수영복을 입을 때 눈에 띄게 드러나면서 고민이 되는 경우가 많아요. 유방이 위치해야 할 곳이 아닌 겨드랑이, 복부, 서혜부 등에 조직이 생기는 이유는 태아 발달과 관련된 유선선(line of mammary ridge)이 원인이 되는 경우가 대부분이에요. 눈에 띄지 않을 정도로 작을 수도 있지만, 호르몬 변화나 체중 증가로 인해 점점 커지거나 통증을 유발할 수도 있답니다. 많은 분들이 단순한 지방으로 착각하거나 방치하다가 증상이 심..

📋 목차여성 건강의 적, 유방암 바로 알기식습관이 유방암 예방에 중요한 이유💪 유방암 예방에 도움 되는 음식 BEST 71. 십자화과 채소 (브로콜리, 양배추 등)2. 베리류 (블루베리, 딸기 등)3. 콩류 (두부, 된장, 콩 등)4. 잎채소 (시금치, 케일 등)5. 등푸른 생선 (고등어, 연어 등)6. 견과류 및 씨앗류 (호두, 아마씨 등)7. 마늘과 양파반대로, 유방암 위험 높이는 음식은? (주의!)식습관 외 유방암 예방 생활 수칙유방암 예방 식단 핵심 요약건강한 식탁이 만드는 건강한 내일자주 묻는 질문 (FAQ)여성 건강을 위협하는 대표적인 질환 중 하나인 유방암. 다행히 유방암은 조기 발견 시 생존율이 매우 높고, 건강한 생활 습관과 식단 관리를 통해 발병 위험을 낮출 수 있다고 알려져 있습니..

📋 목차유방암의 원인과 발병 메커니즘유방암 초기 증상 알아보기자가진단의 중요성과 준비유방암 자가진단 단계별 방법자가진단에 적절한 시기 🗓️병원을 찾아야 하는 경우FAQ유방암은 전 세계 여성에게 가장 흔한 암 중 하나로 꼽혀요. 조기 발견만 제대로 된다면 완치 가능성도 매우 높아지기 때문에, 자가진단이 정말 중요하답니다. 특히 20대부터 정기적인 자가진단 습관을 들이면 건강을 지킬 수 있는 중요한 습관이 될 수 있어요. 내가 생각했을 때 유방암 자가진단은 어렵고 복잡한 게 아니라, 몸을 관찰하고 관심을 기울이는 데서 시작된다고 느껴요. 이번 글에서는 자가진단 방법을 누구나 따라 할 수 있게 차근차근 안내해볼게요!유방암의 원인과 발병 메커니즘유방암은 유방 조직 내 세포가 비정상적으로 증식하면서 생기는 질..