📋 목차위염, 속쓰림, 아침 식사의 중요성 ☀️위염 환자를 위한 아침 식사의 황금 원칙 🍚위염에 좋은 아침 식단 재료 🥣위염 환자가 피해야 할 아침 식단 재료 🚫실전! 위염 아침 식단 추천 메뉴 3가지 🍳식단 외, 아침 위 건강을 위한 생활 습관 💡FAQ아침에 눈을 뜨자마자 느껴지는 콕콕 쑤시는 속쓰림, 더부룩함, 그리고 소화 불량. '위염'을 앓고 있는 분들이라면 이런 고통이 일상이 되어버린 경우가 많을 겁니다. 특히 빈속에 시작하는 아침은 위장에는 큰 부담으로 다가오죠. 약물 치료도 중요하지만, 무엇보다 '아침 식단'은 위 건강을 지키는 데 결정적인 역할을 합니다. 이번 글에서는 위염과 속쓰림으로 고통받는 분들을 위해, 아침 식단을 어떻게 구성해야 하는지 그 '비밀'을 낱낱이 파헤쳐 볼 거..